Indoor Cycling Workout 2.4.2

ICW pretende ser la aplicación de entrenamientos de ciclismo indoor más confiable, eficiente y fácil de usar.

ICW te permite diseñar tus entrenamientos usando un editor poderoso e intuitivo. Luego se conecta a un entrenador ANT + FE-C y ajusta automáticamente el nivel de resistencia de acuerdo con el entrenamiento planificado. Los datos de potencia, cadencia, velocidad y frecuencia cardíaca se recopilan mientras conduce y se muestran en una interfaz completa. Una vez que se completa el recorrido, los datos de entrenamiento se pueden analizar dentro de la aplicación, subir a Strava o TrainingPeaks, o exportar como archivos FIT.

Principales características:
• Potente editor de entrenamiento: mezcle tipos de intervalo en un solo entrenamiento a voluntad (grado, potencia,%FTP), pellizque para acercar / alejar, mueva intervalos usando arrastrar y soltar, fácil copia de intervalo, etc.
• Interfaz de usuario completa, con control de desplazamiento extendido.
• No se necesita conexión a internet. Los entrenamientos, las actividades y los datos de perfil privado se guardan localmente y no se comparten con nadie, a menos que usted decida hacerlo (Strava, exportación de archivos FIT).
• Funciona tanto en teléfonos como en tabletas (se recomienda una pantalla grande ya que ICW podrá mostrar más datos).
• Soporte para múltiples perfiles de usuario / bicicleta / entrenador
• Modo de viaje gratis
• Funciona con entrenadores capacitados con ANT + FE-C y monitores de frecuencia cardíaca.
• Aplicación eficiente, eficiente y sin problemas en una pequeña APK

Indoor Cycling Workout es una aplicación gratuita, sin anuncios. Logre aún más con la versión Pro:
• Acceso a entrenamientos profesionales diseñados por Martin Burrows, British Cycling level 3 y Training Peaks Level 2 Certified Coach. Descripciones de entrenamiento completo aquí: http://icw.pierrox.net/wordpress/icw-pro-workout-descriptions/
• Sin límite de duración del entrenamiento, ande todo el tiempo que pueda (45 min máximo en la versión gratuita)
• Número ilimitado de planes de entrenamiento para una mayor flexibilidad (5 max en la versión gratuita)

Los planes de capacitación también están disponibles por separado para proporcionar estructura y orden a sus entrenamientos y ayudarlo a lograr sus objetivos. Se incluyen muchos entrenamientos más variados y personalizados con los planes de entrenamiento para garantizar la progresión y garantizar que se convierta en un jinete eficiente, más fuerte y más poderoso.
Entrenamientos profesionales y planes de entrenamiento adicionales diseñados en colaboración con Martin Burrows - http://www.komcoaching.co.uk/

Si te gusta esta aplicación, considera cambiar a la versión Pro y apoya el desarrollo de ICW.

Tenga en cuenta: para beneficiarse de esta aplicación, necesita un teléfono o tableta Android compatible con ANT +, así como un entrenador compatible con ANT + FE-C (no Bluetooth).
Esto incluye a la mayoría de los entrenadores inteligentes de Tacx, Bkool Pro y similares. Otros entrenadores de ANT + FE-C también deberían funcionar. En caso de problema, infórmenos por correo electrónico para que se solucione.
ANT + en Android está integrado en la mayoría de los dispositivos Samsung y Sony. Para los dispositivos sin ANT + integrado, la función se puede agregar con un dongle USB y un cable OTG (ICW ha sido probado con los sticks USB Garmin y Suunto).
Advertencia: algunos entrenadores pueden operar en el modo ANT + o Bluetooth, asegúrese de que ANT + esté seleccionado, Bluetooth no funcionará. Los sensores de cadencia y los monitores de frecuencia cardíaca también deben ser ANT +.

En caso de problema, pregunta o sugerencia, no dude en enviarme un correo electrónico a pierrox@pierrox.net. ¡Gracias, y ahora ve a dar un paseo y ponte más fuerte!